Projet Bien-être

•Gestion d'internet avec les enfants et ados

Les points abordés: surfer, les réseaux sociaux, jouer, la sexualité, les smartphones,...

avec la collaboration de la ligue des familles.

Le mardi 9 février 2021 à 20h en vidéoconférence

Inscription gratuite et obligatoire au Centre Culturel La Villa (02/420.37.27)

•Bien -être et le sommeil 

Les clés pour un sommeil réparateur

avec la collaboration de Najat Bouzalmad, Hygièniste en santé du sommeil

Le jeudi 25 février 2021 à 20h en Vidéoconférence

une séance pour tester votre caméra et micro est prévue le mardi 23 février à 20h

Inscription gratuite et obligatoire à ce site:

https://forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx?id=DQSIkWdsW0yxEjajBLZtrQAAAAAAAAAAAAZAAImLthJUQ1VHMFBPVjRMRjZURjc4MTEySEdQMkswSS4u

•Bien -être et Yoga

Les outils et techniques pour restaurer l’équilibre dans votre corps, dans vos émotions et d’améliorer votre santé.

avec la collaboration Pascale Campion, une praticienne certifiée de yoga

Le mardi 23 mars 2021 à 20h en Vidéoconférence

Inscription gratuite et obligatoire à cette adresse: n.ingabire@mmcalendula.be